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YOGAKURSE

Stundenplan​

Schön, dass du hier bist!

Ich freue mich, mit dir Yoga machen zu dürfen - ob als kompletter Yoganeuling, über "schon mal Yoga gemacht, aber ist lange her" bis hin zum "advanced": bei Yoga27 kommt jede,r auf ihre, seine Kosten, da wir immer in harmonischen Kleingruppen sind, damit jede,r gesehen wird und von den Hands-on Adjustments profitieren kann.

Es hat aktuell in allen Stunden noch Platz- melde dich an und komm dazu, der Einstieg ist jederzeit möglich. Wenn du Fragen hast, schreibe mir oder ruf mich einfach an. Ich freue mich auf dich! 

NEU bei Yoga27:

Neu machen wir regelmässig Online Yoga, immer donnerstags von 8 bis 9 Uhr via Zoom (inkl. Aufzeichnung). Für einen smoothen Start in deinen Tag von zu Hause aus. 

Alle levels sind willkommen. Details unter Aktuelles.

Yoga am See: Endlich ist er da, der Sommer, und somit auch die Yoga am See Zeit. Details unter Aktuelles
Wir machen ab SOFORT bei schönem Wetter am Mittwoch morgen auf der Wiese bei der BUSSKIRCH Yoga, 8-15-9.15 Uhr.

Zusätzlich mache ich, wenn das Wette am Wochenende mitspielt, spontan auch am Samstag oder Sonntag Yoga am See.

Wenn du auf dem Laufenden gehalten werden möchtest, wann es wieder los ist, schick mir eine kurze Nachricht und ich nehme dich gerne mit auf meinen Boradcast-Verteiler via Whatsapp. 

YOGA SPECIALS:

Unser nächstes Yin Yoga, Atem und Meditation ist am 14. Juni, Details siehe hier.

Familienyoga & Brunch- der nächste Termin ist am 16. Juni. Details zum Familienyoga & Brunch findest du unter Aktuelles

SANFTER MORGEN FLOW @ MEDACTION

Montag 8.15 - 9.15 Uhr 

Bei diesem Morgen Flow wird der Körper sanft geweckt, gekräftigt und gedehnt. Wir kombinieren achtsam fliessende Asanas mit flowigen Elementen. So startest du gestärkt und gut geerdet in die neue Woche. 

Stil: achtsam, sanft fliessend    

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

ABEND YOGA FLOW @ MEDACTION

Montag 17.30 - 18.30 Uhr

Der Abend Yoga Flow ist ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.

Nach einem langen Arbeitstag genau das Richtige für dich!

Stil: achtsam, kraftvoll fliessend    

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

HATHA YOGA FLOW @ MEDACTION -
BEI GUTEM WETTER IM SOMMER AM SEE (@BUSSKIRCH, JONA)

Mittwoch 8.15 - 9.15 Uhr

Der perfekte Start in den Tag! 

Ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.

Stil: kraftvoll, fliessend, aktivierende Flows   

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

HATHA YOGA FLOW @ MEDACTION

Freitag 8.15 - 9.15 Uhr

Der perfekte Start in den Tag! 

Ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.

Stil: kraftvoll, fliessend, aktivierende Flows

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

ONLINE YOGA VIA ZOOM

Donnerstag 8.00 - 9.00 Uhr inkl. Aufzeichnung

Der perfekte Einstieg in einen entspannten Tag, mit Yoga von zu Hause aus! 

Starte deine gesunde und konsistente Morgenroutine. Atme, bewege und zentriere dich

Stil: achtsam, kraftvoll fliessend    

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Preise: 

Einzelstunde: CHF 25 

Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

WEITERE STUNDEN

Auf Anfrage

Private Stunden (für dich ganz alleine oder zu zweit), Online Yoga via Zoom, Firmenyoga, Yoga an Schulen, Team Events, Yoga für echte Männer, Pränatal-Yoga, mobiles Yoga (bei dir zu Hause)

Yogakurse: Klassen
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