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YOGAKURSE

Stundenplan​

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Schön, dass du hier bist!

Ich freue mich, mit dir Yoga machen zu dürfen - ob als kompletter Yoganeuling, über "schon mal Yoga gemacht, aber ist lange her" bis hin zum "advanced": bei Yoga27 kommt jede,r auf ihre, seine Kosten, da wir immer in harmonischen Kleingruppen sind, damit jede,r gesehen wird und von den Hands-on Adjustments profitieren kann.

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Es hat aktuell in allen Stunden noch Platz- melde dich an und komm dazu, der Einstieg ist jederzeit möglich. Wenn du Fragen hast, schreibe mir oder ruf mich einfach an. Ich freue mich auf dich! 

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Infos zu meinen Yoga Specials findest du unter Aktuelles.

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​Wenn du auf dem Laufenden gehalten werden möchtest, wann es wieder ein Special gibt oder wann die nächste Yoga Auszeit ist, sende mir eine kurze Nachricht und ich nehme dich gerne mit auf meinen Broadcast-Verteiler via Whatsapp. 

SANFTER MORGEN FLOW @ MEDACTION

Montag 8.15 - 9.15 Uhr 

Bei diesem Morgen Flow wird der Körper sanft geweckt, gekräftigt und gedehnt. Wir kombinieren achtsam fliessende Asanas mit flowigen Elementen. So startest du gestärkt und gut geerdet in die neue Woche. 

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Stil: achtsam, sanft fliessend    

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

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Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

ABEND YOGA FLOW @ MEDACTION

Montag 17.30 - 18.30 Uhr

Der Abend Yoga Flow ist ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.

Nach einem langen Arbeitstag genau das Richtige für dich!
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Stil: achtsam, kraftvoll fliessend    

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

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Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

HATHA YOGA FLOW @ MEDACTION

Mittwoch 8.15 - 9.15 Uhr

Der perfekte Start in den Tag! 

Ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.

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Stil: kraftvoll, fliessend, aktivierende Flows   

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

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Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

HATHA YOGA FLOW @ MEDACTION

Freitag 8.15 - 9.15 Uhr

Der perfekte Start in den Tag! 

Ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.

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Stil: kraftvoll, fliessend, aktivierende Flows

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8645 Rapperswil-Jona, www.medaction.ch

Preise: siehe "Abos und Preise"

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Einstieg jederzeit möglich, bitte mit Anmeldung

ONLINE YOGA VIA ZOOM - Einzelstunde oder NEU im 5er Abo (4 x zahlen, 5 x nutzen!)

Donnerstag 8.00 - 9.00 Uhr inkl. Aufzeichnung

Der perfekte Einstieg in einen entspannten Tag, mit Yoga von zu Hause aus! 

Starte deine gesunde und konsistente Morgenroutine. Atme, bewege und zentriere dich

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Stil: achtsam, kraftvoll fliessend    

Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

Preise: 

Einzelstunde: CHF 25 -  Infos und Anmeldung

NEU 5er Abo: CHF 100 (statt CHF 125, ich schenke dir eine Stunde) - Infos und Anmeldung​

WEITERE STUNDEN

Auf Anfrage

Private Stunden (für dich ganz alleine oder zu zweit, On- und Offline), Firmenyoga, Yoga an Schulen, Team Events, Yoga für echte Männer, Pränatal-Yoga, mobiles Yoga (bei dir zu Hause)

©2024 www.yoga27.ch​

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Impressum: Yoga27, Nina Glüsing, Zürcherstrasse 74, 8640 Rapperswil-Jona

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