STUNDEN UND PREISE
Yoga27 ist vom 16.07. bis 13.08.2021 in der Sommerpause.
Ich wünsche dir wunderschöne Ferien und freue mich, dich bald wieder zu sehen!
Falls du Fragen hast oder du dich für einen Kurs anmelden möchtest, kontaktiere mich gerne via Whatsapp, Threema (ID 437DC77J) oder Mail.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Du kannst einzelne Stunden besuchen oder ein Abo lösen. Schnuppern ist gratis.
Hier ist der aktuelle Stundenplan (gültig ab August) und Details zu allen Stunden.
Fürs Indoor-Yoga gilt:
- keine Maskenpflicht
- kein Mindestabstand
- keine Kapazitätsbeschränkungen
Ich bitte dich jedoch, dich fürs Indoor- sowie Kinder Yoga weiterhin anzumelden
(gerne auch per Whatsapp oder Threema, ID 437DC77J).
Fürs Outdoor-Yoga (Muki /Vaki Yoga, Yoga am See) ist keine Anmeldung erforderlich.
ONLINE YOGA VIA ZOOM
Zoom - Yogastunden auf Anfrage
Zur Zeit gibt es keine fixen Zoom-Yogastunden. Gerne gebe ich wieder Online-Yoga, wenn du Lust hast - sprich mich an!
Aufzeichnungen sind (fast) immer verfügbar.
NEU - YOGA FÜR SPÄTEINSTEIGER @ MEDACTION
Montag 8.15 - 9.15 Uhr
Start am 16.08.2021 - es hat noch freie Plätze!
Finde dein Gleichgewicht in dieser ruhigen und achtsam fliessenden Yogastunde - genau richtig, um sanft in die neue Woche zu starten. Dein Alter sowie deine Kondition spielen keine Rolle, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Stil: sanft, fliessend
Für wen? Für Späteinsteiger ("Ü50"), aber auch für Neulinge im Yoga und alle, die es etwas ruhiger mögen
Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8640 Rapperswil-Jona
Infrastruktur: Dusche, WC, Parkplätze
Preise:
Einzelstunde 60 Min.: CHF 27
10er Abo (4 Mt. gültig): CHF 250
Schnuppern ist gratis
LUNCH YOGA @ MEDACTION
Montag 12.00 - 13.00 Uhr
(auf Anfrage, mind. 3 Teilnehmer)
Die perfekte Unterbrechung für einen langen Arbeitstag im Bürostuhl: Dein Kreislauf wird angeregt, der Körper gekräftigt, die Haltung verbessert, der Geist kann einen Moment abschalten. So bist du wieder fit für die 2. Tageshälfte!
Stil: fliessend, sanft, dynamisch
Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8640 Rapperswil-Jona
Infrastruktur: Dusche, WC, Parkplätze
Preise:
Einzelstunde 60 Min.: CHF 27
10er Abo (4 Mt. gültig): CHF 250
Schnuppern ist gratis
NEU - OUTDOOR KINDER YOGA (4 - 9 J.) @ WIESE BEIM DRACHENSPIELPLATZ
Montags und freitags 14.00 - 14.45 Uhr
Start ab 16.08.2021, im Herbst auch Indoor geplant
Auf spielerische und kreative Weise werden deine Kraft, Flexibilität und Koordination gesteigert. Ganz nebenbei entwickelst du mehr Selbstvertrauen, lernst dich zu entspannen und kannst besser mit Stresssituationen umgehen.
Für wen? Für 4 - 9-jährige Kinder die neugierig sind, keine Vorkenntnisse erforderlich
Wo? Wiese beim Drachenspielplatz, Jona, Treffpunkt: KinderKafi, St. Gallerstrasse 1, 8645 Jona
Wann?
5 x montags 14.00 – 14.45 Uhr
Es gibt 6 Termine, einmal kannst du fehlen: 16.08. | 23.08. | 30.08. | 06.09. | 13.09. | 20.09.
&
5 x freitags 14.00 – 14.45 Uhr
Es gibt 6 Termine, einmal kannst du fehlen:
20.08. | 27.08. | 03.09. | 10.09. | 17.09. | 24.09.
Preise:
Paket-Preis (5 x) CHF 90.-
Schnuppern ist gratis
HATHA YOGA FLOW @ MEDACTION
Mittwoch 8.15 - 9.15 Uhr
Hatha Yoga Flow ist ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.
Der perfekte Start in den Tag!
Stil: kraftvoll, fliessend, aktivierende Flows
Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8640 Rapperswil-Jona
Infrastruktur: Dusche, WC, Parkplätze
Preise:
Einzelstunde 60 Min.: CHF 27
10er Abo (4 Mt. gültig): CHF 250
Schnuppern ist gratis
YOGA AM SEE @ BUSSKIRCH
Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr
Herzlich Willkommen beim Outdoor Yoga am See in Busskirch beim Spielplatz- nur bei trockenem Wetter. Bringe bitte deine eigene Matte oder ein Tuch mit. Einfach kommen, ohne Anmeldung.
Ob eine Session stattfindet, erfährst du jeweils am Vorabend hier auf www.yoga27.ch, auf Instagram (yoga27.ch) oder im Whatsapp Status.
Für wen: Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Wo?
Outdoor: Busskirch beim Spielplatz, 8645 Jona
Preis:
CHF 20
NEU - HATHA YOGA FLOW @ MEDACTION
Freitag 8.15 - 9.15 Uhr
Der perfekte Start in den Tag!
Ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, mal kraftvoll fliessend, mal meditativ haltend; ein Wechsel von An- und Entspannung.
Stil: kraftvoll, fliessend, aktivierende Flows
Für wen? Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Wo? MedAction, Zürcherstrasse 170, 8640 Rapperswil-Jona
Infrastruktur: Dusche, WC, Parkplätze
Preise:
Einzelstunde 60 Min.: CHF 27
10er Abo (4 Mt. gültig): CHF 250
Schnuppern ist gratis
MUKI / VAKI YOGA
(1 - 4 J.) @ FAMILIENKAFI
Freitag 10:00 - 10.30 & 10.30 - 11.00 Uhr
NEU: bei unbeständigem Wetter auch Indoor*
Yoga macht glücklich!
Dieses Glück kannst du nun mit deinem Kind in einer bewegten Yoga-Session teilen. Bitte bring deine eigene Matte oder ein Tuch mit. Einfach kommen, ohne Anmeldung.
Ob eine Session Outdoor oder Indoor stattfindet, erfährst du jeweils am Vorabend hier auf www.yoga27.ch, auf Instagram (yoga27.ch) oder im Whatsapp Status.
Für wen? Mamis bzw. Papis mit Kind(ern), 1 - 4 Jahre
Wo?
Bei gutem Wetter Outdoor:
Wiese beim Drachenspielplatz, Jona, Treffpunkt: KinderKafi
*Bei unbeständigem Wetter Indoor:
KinderKafi (maximal 5 Mamis + Kind), first come first serve
FamilienForum, St. Gallerstrasse 1, 8645 Jona
Preis:
pro Familie: CHF 10
NEU - OUTDOOR KINDER YOGA (4 - 9 J.) @ WIESE BEIM DRACHENSPIELPLATZ
Montags und freitags 14.00 - 14.45 Uhr
Start ab 16.08.2021, im Herbst auch Indoor geplant
Auf spielerische und kreative Weise werden deine Kraft, Flexibilität und Koordination gesteigert. Ganz nebenbei entwickelst du mehr Selbstvertrauen, lernst dich zu entspannen und kannst besser mit Stresssituationen umgehen.
Für wen? Für 4 - 9-jährige Kinder die neugierig sind, keine Vorkenntnisse erforderlich
Wo? Wiese beim Drachenspielplatz, Jona, Treffpunkt: KinderKafi, FamilienForum, St. Gallerstrasse 1, 8645 Jona
Wann?
5 x montags 14.00 – 14.45 Uhr
Es gibt 6 Termine, einmal kannst du fehlen: 16.08. | 23.08. | 30.08. | 06.09. | 13.09. | 20.09.
&
5 x freitags 14.00 – 14.45 Uhr
Es gibt 6 Termine, einmal kannst du fehlen:
20.08. | 27.08. | 03.09. | 10.09. | 17.09. | 24.09.
Preise:
Paket-Preis (5 x) CHF 90.-
Schnuppern ist gratis
WEITERE STUNDEN
Auf Anfrage
Private Stunden (für dich ganz alleine oder zu zweit), Yoga für echte Männer, Senioren Yoga, Kinder Yoga, Pränatal-Yoga, Business Yoga, mobiles Yoga (bei dir zu Hause)
10ER ABO UND KONDITIONEN
Du kannst einzelne Stunden besuchen oder ein Abo lösen. Schnuppern ist gratis.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Bitte um Anmeldung für Indoor-Yogastunden + Kinder Yoga.
Das 10er Abo ist 4 Monate gültig.
Schriftliche Abmeldung per Email oder Whatsapp 24h vor Beginn, sonst wird die Lektion verrechnet (Entwertung 10er Abo bzw. Berechnung Einzelstunde).
Bitte um Info bei Krankheit, Unfall oder Schwangerschaft. Bei Vorliegen eines Arztzeugnisses kann das Abo um die Dauer der Abwesenheit verlängert werden.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Verantwortung. Versicherung ist Sache des Teilnehmers.
Bankverbindung:
Nina Glüsing, UBS, CH28 0025 3253 1019 6940R